معلومات حول ألم الأرجل عند الأطفال وقت النوم وكيفية التغلب عليه، تنتشر آلام النمو بشكل كبير بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 12 سنة، حيث يشعر بعض الأطفال وقت النوم بألم في أسفل الساقين، مما يؤدي إلى انزعاجه وعدم قدرته على الوم، وقد تسبب له البكاء والصراخ، لكنها لا تسبب أي ضرر على المدى الطويل، وتخشى الكثير من الأمهات على أطفالهم عند البكاء مما يجعلهم يهرعون للطبيب المختص، ومن هذا السياق سوف نقدم في السطور القادمة معلومات حول ألم الأرجل عند الأطفال وقت النوم وكيفية التغلب عليه.
أسباب ألم الأرجل عند الأطفال وقت النوم
غالبًا ما يكون ألم الأرجل في مقدمة الفخذين أو بطن الساق أو خلف الركبتين، وهذا الألم قد يظهر للأطفال في أي وقت من دون أي يعاني من أي مشكلة مرضية بالساق، وإليك في التالي أسباب ألم الأرجل عند الأطفال وقت النوم:
- قد تكون آلام النمو مجرد آلام عضلية ناجمة عن أنشطة الطفولة الشاقة التي يمكن أن تضعف عضلات طفلك، ومن هذه الأنشطة:
- الجري والقفز والتسلق.
- وفي العادة يشكو الأطفال من ألم الأرجل بعد أن يقضي الطفل يومًا كاملاً في ممارسة الألعاب الرياضية أو ألعاب الحركة.
- ونشير هنا، أن ألم الأرجل يختلف من طفل لآخر، حيث يعاني بعض الأطفال من ألم شديد والبعض الآخر لا يعاني منه.
- معظم الأطفال لا يعانون من الألم بشكل يومي.
- عادة ما يشعر الطفل بالألم في وقت متأخر من المساء عند النوم.
- ومن الممكن أن يتعرض الطفل لألم في الرجل غير محتمل لدرجة أنه يمكن أن يوقظ طفلك من النوم.
- عادة ما تختفي آلام النمو التي تصيب الساق في الصباح ولا تتعارض مع قدرة الطفل على ممارسة الرياضة أو القيام بالأنشطة المختلفة.
شاهد أيضا: ظهور حبوب في وجه الطفل الأسباب
أعراض ألم الأرجل عند الأطفال وقت النوم
يتمثل ألم الرجل لدى الأطفال في حدوث وجع أو خفق في الرجلين، وفي العادة يحدث الألم إما في مقدمة الفخذ أو خلف الركبتين، أو بطن الساق، وفيما يلي نوضح لكم ما هي أعراض ألم الأرجل عند الأطفال وقت النوم:
- ألم أو وخز في الساق، غالبًا في الجزء الأمامي من الفخذ والساق، أو خلف الركبة.
- عادة ما تؤثر هذه الآلام على كلا الساقين.
- قد يعاني بعض الأطفال من آلام في البطن أو صداع أثناء نوبات الألم.
- نوبات الألم التي يشعر بها الطفل في وقت متأخر بعد الظهر أو في وقت مبكر من المساء ثم تختفي في صباح اليوم التالي.
- وفي بعض الأحيان قد يوقظ الألم الطفل في منتصف الليل أثناء نومه.
شاهد أيضا: أسباب تأخر النطق عند الطفل
متى يكون ألم العظام خطير عند الأطفال
يُعد ألم الأرجل شائعًا عند الأطفال، وينتج هذا الألم بسبب زيادة النمو، أو نتيجة لنشاط الطفل الزائد خلال فترة النهار، كما قد يكون السبب التعرض للسقوط في النهار، ويتم التعامل مع ألم الأرجل بطرق بسيطة منزليًا، ولكن في بعض الأحيان يكون الألم شديدًا، وفي التالي قد يمثل خطرًا على صحة الطفل، وفي السطور التالية نوضح متى يكون ألم العظام خطير عند الأطفال:
- ألم مستمر.
- استمرار الألم حتى صباح اليوم التالي.
- ألم شديد يتعارض مع الأنشطة اليومية الطبيعية للطفل.
- آلام في المفاصل.
- ألم يصاحبه صعوبة في المشي.
- الألم المرتبط بالإصابة.
- ألم مصحوب بعلامات أو أعراض أخرى مثل:
- التورم.
- الاحمرار.
- الطفح الجلدي.
- فقدان الشهية.
- الشعور بالضعف أو التعب.
- الحمى.
شاهد أيضا: طريقة التعامل مع الطفل كثير الحركة
أسباب ألم الرجل اليسرى عند الأطفال
يختلف ألم الأرجل عند الأطفال من طفل لآخر، فقد يشعر بعض الأطفال بالألم في الرجل اليمنى والبعض الآخر في الرجل اليسرى، كما قد يشعر آخرون بكلتا القدمين بالألم، وفيما يلي نوضح لكم ما هي أسباب ألم الرجل اليسرى عند الأطفال:
- الألم الناتج عن زيادة النمو: ويؤثر الألم في هذه الحالة على المفاصل، وخاصة الركبتين والساقين والقدمين.
- قد يكون السبب هو النشاط الزائد للطفل خلال النهار، حيث يقضي الطفل معظم وقته في اللعب والحركة خلال النهار دون أن يشكو من أي شيء، فيأتي وقت النوم ويعاني من آلام في الأرجل.
- سقوط الطفل أثناء النهار: قد لا يشعر الطفل بالألم بعد السقوط مباشرة، بل فقط في الليل.
- التهاب المفاصل: وله أنواع عديدة، ويشكو الطفل في هذه الحالة من آلام مستمرة أو متقطعة.
- الأمراض النادرة: مثل آلام الأطراف وسرطان الدم.
شاهد أيضا: تغير سلوك الطفل المفاجئ الأسباب
ألم الأرجل عند الأطفال بعد الحرارة
يوجد الكثير من الأسباب المتعلقة بـ ألم في الأرجل عند الأطفال، وإحدى هذه الأسباب التعرض لكدمة أو إصابة مباشرة للعضلة، أو بسبب التعرض لآلم الحمى، وفي التالي نوضح سبب ألم الأرجل عند الأطفال بعد الحرارة:
- آلام الأرجل عند الأطفال طبيعية، وتحدث بسبب النمو.
- كما قد تحدث بعد الإصابة بالحمى، حيث يشعر بعض الأطفال بآلام شديدة في الرجلين.
- وفي بعض الأحيان، قد يكون ألم الأرجل عند الأطفال علامة على عدم وجود مشكلة عضوية مثل نقص فيتامين د زغيرها من المشاكل.
- وعند تكرار شكوى الطفل من آلام الرجلين فعليها زيارة الطبيب، الذي سيقوم بتحديد الفحوصات المناسبة بحسب الفحص الطبي للطفل.
شاهد أيضا: معلومات حول تربية الطفل
علاج ألم الأرجل عند الأطفال وقت النوم
من المهم قبل البدء بعلاج ألم الأرجل عند الأطفال تشخيص سبب الألم بشكل صحيح، من أجل الحصول على العلاج المناسب، كما يجب استشارة طبيب مختص حول هذا الألم، وفي السطور التالية نوضح لكم ما هو علاج ألم الأرجل عند الأطفال وقت النوم:
- تقليل النشاط البدني للطفل.
- كذلك، تقليل وزن الطفل إذا كان ثقيلاً.
- أيضا علاج التهاب المفاصل أو الروماتيزم إذا كانا السبب الرئيسي.
- وضع كمادات باردة على القدم المصابة لمدة 10 إلى 20 دقيقة لتخفيف الألم وتقليل التورم.
- ارفع القدم المصابة فوق مستوى القلب للتحكم في التورم.
- لف القدم المصابة بضمادة مرنة.
- الاستناد على عكاز طبي عند التحرك لتجنب الاتكاء على القدم المصابة.
- ارتداء أحذية واسعة.
- تناول المسكنات بعد استشارة الطبيب.
شاهد أيضا: دليلك الشامل حول التربية الجنسية المبكرة للأطفال
الوقاية من ألم الأرجل عند الأطفال
بعدما تعرفنا على أسباب وأعراض وعلاج ألم الرجلين عند الأطفال، سوف نتحدث في هذه الفقرة عن كيفية الوقاية من هذا المرض، حيث تفيد الوقاية في منع التعرض له في المستقبل، لذا إليكم في التالي الوقاية من ألم الأرجل عند الأطفال:
- تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة بانتظام ولكن باعتدال.
- التأكد من حصول الطفل على نظام غذائي متوازن.
- الحفاظ على الوزن الصحي للطفل.
شاهد أيضا: كيف تحدد إذا كانت العلاقة سامة
إلى هنا نصل بكم لنهاية المقالة التي عرضنا فيها معلومات حول ألم الأرجل عند الأطفال وقت النوم وكيفية التغلب عليه، كما تعرفنا على أعراض وأسباب ألم الأرجل عند الأطفال، وكيفيه علاجه والوقاية منه مستقبلاً.
اترك تعليقاً