الوسم: علامات التوتر والقلق

ما هي أسباب التوتر والقلق وأفضل الأعشاب لعلاجهما، يُعاني الكثيرين من القلق والتوتر بسبب تعرضهم لمشاكل عديدة سواء على مستوى العمل أو المنزل أو العلاقات الاجتماعية، أيضًا هناك العديد من المراحل التي يمر بها الناس ويشعرون فيها بالملل والتوتر، مثل: مرحلة المراهقة، سن اليأس، كذلك الحمل وغيرها، وفي معظم الحالات يُمكن التعامل بسهولة مع التوتر…