الوسم: علاج الاكتئاب بدون دواء

الطريقة الأمثل للتعامل مع الاكتئاب والاحباط، وهما من فئة الأمراض النفسية التي تتسبب في العديد من المشاعر السلبية، كالحزن وفقدان الأهمية بالأشياء، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى نشوء الاكتئاب، التي منها المرور بظروف صعبة معينة، مثل فقدان الوظيفة أو فقدان شخص مهم في الحياة، وبناءً على تصنيف منظمة الصحة النفسية فإنه يوجد في…