معلومات حول تشقق القدمين الأسباب وطريقة العلاج بالأعشاب، يحرص الجميع على امتلاك قدمين ناعمتين وهذا يتطلب الاعتناء بالقدمين وعدم بذل الكثير من الجهد عليهما، وقد تتعرض القدمين للتهيج أو التشقق بسبب تعرضها المفرط للعوامل الجوية المُختلفة أو لملامستها أسطح ملوثة أو غيرها، مما يؤدي إلى تقشر القدمين وتعرضها للخشونة والتشقق، وبالتالي الشعور بالانزعاج الشديد، ومن هنا يبحث الكثير من الناس عن الأسباب المؤدية للتشقق وكيفية علاجها، وفي هذه المقالة نقدم معلومات حول تشقق القدمين الأسباب وطريقة العلاج بالأعشاب.
معلومات حول تشقق القدمين الأسباب
قد تتعرض القدمين إلى العديد من الأعراض مثل تقشر الجلد وتهيجه، كذلك الشعور بالألم أو التورم والاحمرار، ويُعد التشقق حالة مرضية غير خطيرة، وتتطلب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات التشخيصية اللازمة، وفيما يلي نقدم معلومات حول تشقق القدمين الأسباب:
- ضعف الدورة الدموية.
- ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- تقدم العمر.
- قصور الغدة الدرقية.
- الأكزيما.
- البدانة.
- نقص الفيتامينات.
- العدوى الفطرية.
- الصدفية.
- تقرن الجلد النخاعي الأخمصي.
- الحمل.
هناك عوامل أخرى يمكن أن تلعب دوراً في خشونة القدم وتشققها، مثل ما يلي:
- استخدام الصابون القاسي يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية.
- الوقوف لساعات طويلة.
- التجول حافي القدمين أو مرتديًا الصنادل المفتوحة الأصابع.
- عدم ترطيب القدمين بشكل منتظم.
- أخذ حمامًا ساخنًا طويلًا.
- ارتداء الأحذية التي لا تناسب القدم بشكل صحيح أو لا تدعم الكعب.
- جفاف الجلد نتيجة التعرض للعوامل المناخية المختلفة، مثل انخفاض درجات الحرارة أو انخفاض الرطوبة.
شاهد أيضا: معلومات حول خشونة القدمين الأسباب
طريقة علاج تشقق القدمين بالأعشاب
توجد العديد من الطرق المنزلية التي تفيد في علاج التشقق الذي يصيب القدمين، مثل استخدام بعض الأعشاب التي تتضمن على خصائص تفيد في جعل القدمين رطبة، وفي السطور التالية إليكم طريقة علاج تشقق القدمين بالأعشاب:
زيت جوز الهند:
- يستخدم زيت جوز الهند للبشرة الجافة، والأكزيما، والصدفية.
- حيث يساعد على إبقاء الجلد رطباً.
- ويمكن استخدامه أيضاً بعد نقع القدمين.
- ولكن تجدر الإشارة إلى أن خصائص زيت جوز الهند المضادة للتهيج والمضادة للميكروبات فد تؤدي إلى شقق الكعبين إذا كانت عرضة للنزيف أو الإصابة.
استخدام المواد الطبيعية:
- مثل: الخل، حيث تنقع القدمين فيه.
- أو زيت الزيتون أو الزيت النباتي لترطيبها.
- أو زبدة الشيا.
- أو الموز المهروس.
- أو شمع البارافين.
- أو الشوفان مع زيت آخر.
شاهد أيضا: الوحام بولد متى يبدأ
إزالة تشققات القدمين بسرعة
توجد العديد من الطرق التي تُساعد في علاج تشققات القدمين، والتي منها باستخدام المرطبات والأعشاب، كذلك الطرق الطبية في حالة كانت التشققات الشديدة والمزمنة، وفيما يلي نقدم إزالة تشققات القدمين بسرعة:
- يقوم الطبيب بإزالة الجلد الميت.
- وصف دواء يحتوي على عوامل مرطبة أو مضادة للتشققات.
- قام الطبيب بوضع لاصق طبي لإزالة الشقوق.
- وصف الأدوية المضادة للالتهابات في حالة التهاب القدم بسبب التشقق.
- وصف المرطبات القوية أو الكريمات الستيرويدية في الحالات الشديدة من تشقق القدمين، لأنها تساعد في تقليل تهيج القدم والحكة.
- تغطية الكعب بضمادة.
- قد يوصي طبيبك بإدخال الأحذية أو وسادات الكعب أو مصاعد الكعب.
- يساعد الطبيب المريض على تغيير طريقة مشيته.
شاهد أيضا: معلومات حول حصى اللوزتين
أعراض الإصابة بتشقق القدمين
تحدثنا في السطور السابقة عن أسباب الإصابة بمرض التشقق الذي يصيب القدمين، التي منها جفاف الجلد والتهاب، وقد يكون السبب الإصابة بإحدى الأمراض، مثل الصدفية ومرض السكري، وفي السطور التالية إليكم أعراض الإصابة بتشقق القدمين:
- تقشير الجلد.
- تهيج جلد القدمين.
- الشعور بألم في القدمين.
- نزيف
- تورم واحمرار الجلد.
- تقرحات القدم.
في الحالات الشديدة من تشقق القدمين، يمكن أن يصاب الشخص بمضاعفات معينة تحتاج لاستشارة طبية، ومن هذه المضاعفات ما يلي:
- فقدان الإحساس والإحساس في القدمين.
- السيلوليت.
- التهاب قرحة القدم السكرية.
- ألم حاد في القدمين.
شاهد أيضا: معلومات حول الصدفية وطرق علاجها بالأعشاب
علاج تشقق القدمين في المنزل
يُمكن التعامل مع التشقق الذي يصيب القدمين في المنزل من خلال إتباع خطوات بسيطة وسهلة، فقط ما عليك فعله هو نقع القدمين ومن ثم تقشيرهما، ويفيد النقع في ترطيب القدمين وإزالة الجلد الجاف من الكعبين، وفي التالي نقدم علاج تشقق القدمين في المنزل:
- نقع القدمين في الماء الفاتر والصابون المناسب لمدة تصل إلى 20 دقيقة.
- قشر الجلد الجاف على الكعب باستخدام حجر الخفاف أو الليفة أو منظف القدم المناسب.
- تجفيف القدمين بلطف.
- ضعي مرطبًا أو بلسمًا سميكًا على القدمين.
- ضعي الفازلين على القدمين للحفاظ على الرطوبة، ثم ارتدي الجوارب.
شاهد أيضا: هل دم الغزال مفيد للبشرة وكيف أستفيد منه
التخلص من خشونة القدمين
يوجد العديد من الطرق والأساليب الصحية التي تقي من التعرض لخشونة والتشقق الذي يصيب القدمين، مثل الحفاظ على رطوبة البشرة قدر الإمكان، واستخدام المرطبات العلاجية، أيضا يتم التخلص من خشونة القدمين من خلال إتباع ما يلي:
- ارتدي جوارب قطنية 100% بعد وضع الفازلين على قدميك.
- استخدام مادة مقشرة لطبقة القرنية، مما يؤدي إلى إزالة الطبقة العليا منها وإزالة الجلد الميت.
- استخدام الجل أو السائل أو الضمادة لتغطية الجلد المتشقق، حيث أنه يوفر طبقة حماية ويخفف آلام تشقق القدمين، كما يحمي من الجراثيم والغبار التي يمكن أن تدخل من خلال الجروح.
- استخدام علاجات طبية معينة للحالات الشديدة من تشقق القدمين، ومنها:
- إزالة الجلد الميت.
- تطبيق الغراء الطبي لإغلاق الشقوق.
- ارتداء أحذية خاصة بكعب خاص للأقدام المتشققة.
- غير طريقة مشيتك بمساعدة الطبيب.
- استخدام المضادات الحيوية الموصوفة في حالة الإصابة بالعدوى.
شاهد أيضا: إليك كل ما ترغب بمعرفته حول أسباب تأخر المشي عند الطفل
علاج تشقق القدمين بمعجون الأسنان
تُعد طريقة استخدام معجون الأسنان في علاج تشقق القدمين من العلاجات المنتشرة بين الكثير من الناس، وهي من علاجات الطب البديل، ولقد أثبتت العديد من التجارب فعاليتها في التخلص من التشققات بسرعة، وفي التالي إليكم علاج تشقق القدمين بمعجون الأسنان:
- ضع في وعاء نظيف نصف ملعقة كبيرة من معجون الأسنان الأبيض وكبسولة واحدة من فيتامين E، أي 600 مليجرام.
- ثم حرك المكونات حتى تمتزج جيداً.
- بعدها قم بتوزيع ع الكريم على الأقدام المتشققة، ولبس كيساً بلاستيكياً، ثم نظف الجوارب.
- اتركي الكريم على الأقدام المتشققة طوال الليل .
- ثم اغسليه في الصباح.
- وينصح باستخدامه كل 3-4 أيام متتالية حتى تبدأ النتائج في الظهور.
شاهد أيضا: معلومات حول فشل تلقيح البويضة بعد الإبرة
علاج تشقق القدمين بزيت الزيتون
يُعد استخدام زيت الزيوت من أفضل العلاجات الطبيعية الفعالة في علاج تشقق القدمين، وهو يساهم في ترطيب وتنعيم القدمين والتخلص من تشقق القدمين، وفي السطور التالية نوضح لكم كيفية علاج تشقق القدمين بزيت الزيتون:
- عليك فرك القليل من زيت الزيتون على جلد قدميك قبل النوم.
- وارتداء زوج من الجوارب الرقيقة للسماح للبشرة بامتصاص زيت الزيتون بشكل كامل.
شاهد أيضا: معلومات حول جفاف المهبل الأعراض
إلى هنا نكون وصلنا لنهاية مقالتنا التي عرضنا فيها معلومات حول تشقق القدمين الأسباب وطريقة العلاج بالأعشاب، ويُعد تشقق القدمين من الأمراض التي تصيب الكثير من الناس، ولا يشكل أي خطر على الصحة، فقط عليك العناية بالقدمين جيدًا ووقايتهما من التعرض للتشقق.
اترك تعليقاً