نظرة كاملة حول مسببات الصداع النصفي وكيفية التخلص منها، يعتبر الصداع من أمراض العصر الشائعة بين الناس، ويعد الصداع النصفي أحد أنواع الصداع الذي ينتج عنه مجموعة من الأعراض التي تسبب مشكل في الرؤية والإحساس والشعور ووظائف الحركة، ويشكو الكثير من الناس سواء رجال أو نساء من موضوع تكرار الصداع النصفي، كما يرغبون بشدة معرفة الأسباب الكامنة وراء حدوثه، وطرق علاجه، ومن هذا السياق نقدم في السطور القادمة نظرة كاملة حول مسببات الصداع النصفي وكيفية التخلص منها.
نظرة كاملة حول مسببات الصداع النصفي وكيفية التخلص منها
حتى هذه اللحظة لم يتم الوصول إلى السبب الرئيسي وراء حدوث الصداع النصفي، ومع ذلك يعتقد بعض الخبراء في الطبـ أنه السبب وراء حدوثه هو نشاط غير طبيعي في الدماغ، الذي بدوره يؤثر على الأوعية الدموية والنواقل العصبية، وفي التالي نتعرف على مسببات الصداع النصفي:
- التغيرات الهرمونية.
- العوامل البيئية.
- محفزات عاطفية.
- أسباب جسدية مثل:
- الإجهاد.
- التعب.
- قلة النوم.
- توتر الرقبة أو الكتف.
- المجهود البدني.
- انخفاض نسبة السكر في الدم.
- أنواع معينة من المشروبات والأطعمة، مثل:
- الفواكه الحمضية والأطعمة التي تحتوي على التيرامين.
- أنواع معينة من الأدوية مثل:
- حبوب منع الحمل.
- أنواع معينة من الحبوب المنومة.
- أو العلاج بالهرمونات البديلة.
شاهد أيضا: خطوات يجب اتباعها للتخلص من الصداع بشكل نهائي
ما هو علاج الصداع النصفي
يوجد العديد من العلاجات الدوائية للصداع النصفي، والتي تستخدم لتقليل الألم الذي يحدث عند معاناتك من هذا النوع من الصداع، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية تعمل بشكل أفضل عند استخدامها في بداية ظهور الأعراض، وفيما يلي نتعرف على ما هو علاج الصداع النصفي:
المسكنات:
- وهي إحدى طرق علاج الصداع النصفي، حيث تفيد في علاج الآلام الخفيفة.
- ولا تتطلب وصفة طبية لدفع ثمنها.
- ومن الأمثلة على ذلك: الإيبوبروفين والأسبرين.
- وتجدر الإشارة إلى أن استخدام هذه الأدوية لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الصداع والنزيف وتقرحات في الجهاز الهضمي.
أدوية التريبتان:
- هذه الأدوية، والتي تشمل سوماتريبتان وريزاتريبتان، الموصوفة بوصفة طبية، مفيدة.
أدوية ثنائي هيدروإرغوتامين:
- يتوفر هذا الدواء عن طريق الرش في الأنف أو عن طريق الحقن.
- وهو أحد الطرق الفعالة لعلاج الصداع النصفي إذا تم تناوله بعد وقت قصير من بداية النوبة إذا استمر النوبة لمدة 24 ساعة.
لازميدتان:
- يؤخذ هذا الدواء عن طريق الفم لأنه مفيد في علاج هذه الحالة،.
- بالإضافة إلى أنه مفيد في تحسين الأعراض المصاحبة للصداع النصفي.
أدوية الغثيان:
- هذه الأدوية، مثل الكلوربرومازين أو ميتوكلوبراميد أو بروكلوربيرازين.
- وهي مفيدة في علاج الصداع النصفي المرتبط بالغثيان والقيء.
الأدوية المستعملة للوقاية من الصداع النصفي:
- الأدوية الخافضة للضغط.
- كذلك، الأدوية المضادة للاكتئاب.
- كما هناك الأدوية المضادة للصرع: تشمل الأمثلة ؛ فالبروات أو توبيراميت.
- كذلك، حقن البوتوكس: تقلل حقن البوتوكس كل 12 أسبوعًا من حدوث هذه الحالة لدى بعض الأفراد المصابين.
- الأجسام المضادة وحيدة النسيلة الموجهة ضد الببتيد المرتبط بجين الكالسيتونين.
شاهد أيضا: ما الذي يجب أن تعرفه حول فشل العلاقات
أسباب الصداع النصفي مع العين
يعتبر الصداع النصفي مع العين من أكثر المشكلات المزعجة التي تصيب الكثير من الناس في مختلف الأعمار، وهو يؤثر على الناس بشكل سلبي ويجعلهم غير قادرون على تنفيذ المهام بالشكل المطلوب، وهناك الكثير من أسباب الصداع النصفي مع العين منها ما يلي:
- قد يكون السبب صداع التوتر.
- أوالتهاب العصب البصري.
- كذلك، التهاب الجيوب الأنفية.
- أيضا، الجلوكوما، وهو مرض يصيب العين والعصب البصري نتيجة ارتفاع ضغط العين.
- كما قد يكون السبب مرض جريفز، وهو اضطراب في المناعة الذاتية.
- التهاب الصلبة، وهو عبارة عن التهاب شديد يصيب الطبقة البيضة الخارجية للعين.
شاهد أيضا: الطرائق الصحية الصحيحة للتعامل مع الإجهاد
أسباب الصداع النصفي الأيسر
يعاني الكثير من الناس من مشكلة الصداع النصفي الأيسر، الذي يصيب جهة اليسار من الوجه، ويسبب ألمًا متوسطًا أو شديدًا، كما يشعر بعض المرضة بخفقان في جانب واحد، وهناك الكثير من أسباب الصداع النصفي الأيسر منها ما يلي:
- التعرض للإجهاد الذي يسبب 80٪ من الصداع النصفي.
- التغيرات الهرمونية والتي تظهر في 65٪ من الحالات.
- تناول أطعمة ومشروبات مثل الكحول والجبن والشوكولاته.
- كثرة النوم أو قلة النوم.
- التواجد في الأماكن ذات الإضاءة القوية والقوية.
- رائحة العطر.
شاهد أيضا: الصحة النفسية للمرأة وكل ما يتعلق بها
علاج الصداع النصفي الأيمن
هناك العديد من طرق علاج الصداع النصفي الأيمن، وقد يتضمن العلاج، علاج سلوكي لمنع النوبات، أو علاج مانع لظهور الصداع النصفي، كما يوجد أدوية لمنع قدوم نوبات الصداع، والتي تتضمن ما يلي:
- يتم تناول أدوية تخفيف الآلام أثناء نوبات الصداع النصفي.
- وتشمل العديد من الأدوية التي يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية.
- مثل: الأسبرين والأيبوبروفين.
- بالإضافة إلى الأدوية القوية التي تتطلب وصفة طبية.
- مثل: أدوية التريبتان والإرغوتامين والأدوية المضادة للغثيان والأدوية الأفيونية.
شاهد أيضا: الاستخدام الصحيح لزيت فيتامين e
أسباب الصداع النصفي المتكرر عند النساء
هناك الكثير من أسباب الصداع النصفي الذي يصيب النساء، لعل من أبرزها التغيرات الهرمونية، حيث يتغير مستوى الأستروجين قبل أو أثناء الحيض والحمل وانقطاع الطمث، وفي التالي نوضخ المزيد من أسباب الصداع النصفي المتكرر عند النساء:
- الأدوية الهرمونية مثل: موانع الحمل الفموية والعلاج بالهرمونات البديلة في تفاقم الصداع النصفي.
- شرب الكحول والكثير من الكافيين، على سبيل المثال: قهوة.
- التعرض للضغط في العمل أو في المنزل.
- المنبهات الحسية ومنها التعرض للأضواء الساطعة ووهج الشمس، وكذلك الأصوات الصاخبة والروائح القوية، بما في ذلك العطور، والدخان غير المباشر، وغيرها.
- اضطرابات النوم مثل: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- القيام بمجهود بدني مكثف.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل: يمكن لموسعات الأوعية الدموية مثل النتروجليسرين أن تجعل الصداع النصفي أسوأ.
- بعض الأطعمة مثل: الجبن والأطعمة المالحة والأطعمة المصنعة.
شاهد أيضا: الحقيقة حول حبوب فتح الشهية
علاج الصداع النصفي في المنزل
عند الإصابة بمرض الصداع النصفي، يجد المرضى صعوبة في إتمام أنشطتهم اليومية بسبب شدة الصداع التي تؤثر على الرأس والجسم ككل، ويلجأ البعض لاستخدام العلاجات المنزلية للتخلص من الصداع، لذا سوف نطرح في السطور القادمة علاج الصداع النصفي في المنزل:
- الأقحوان: تُعرف هذه العشبة أيضًا باسم زهرة الذهاب أو زهر اللبن.
- القبعية: يُطلق البعض على هذه العشبة اسم القبعة عريضة الحواف أو البيتازيتس.
- النعناع.
- الناردين.
- كما يوجد المزيد من الأعشاب والنباتات المختلفة مثل: الزنجبيل، حيث بله قدرة محتملة على علاج الصداع النصفي مقارنة بأنواع معينة من الأدوية الموصوفة أصلاً لهذا الغرض.
- ويتحدث بعض الناس عن وجود أعشاب أخرى مفيدة في علاج الصداع النصفي.
- مثل إكليل الجبل والفجل والعنب المطحون وغيرها الكثير.
شاهد أيضا: حبوب شد الشهية الأنواع والفوائد
وصلنا لختام مقالة نظرة كاملة حول مسببات الصداع النصفي وكيفية التخلص منها، كما عرضنا الأسباب الحقيقة وراء الصداع النصفي الذي يصيب الرجال والنساء وطرق علاجه سواء بالأدوية أو بالوصفات المنزلية.
اترك تعليقاً