أسباب تساقط الشعر أثناء الحمل وما هي طرق العناية به، تتعرض المرأة خلال فترة الحمل للعديد من التغيرات التي تؤثر على صحتها البدنية والنفسية، ولعلّ من أبرزها تساقط الشهر التي تثير قلقها كثيرًا وتسبب استياءً كثيرًا، خاصة أن الشعر هو من علامات الأنوثة والجمال عند النساء وأي خلل فيه يؤثر بالسلب على المرأة، إلا أن تساقط الشعر من الأمور التي تمر بها كل امرأة خلال فترة الحمل، وفي هذه المقالة نقدم أسباب تساقط الشعر أثناء الحمل وكيفية علاجه بالأعشاب.
أسباب تساقط الشعر أثناء الحمل
تعاني الكثير من النساء خلال فترة الحمل لمشكلة تساقط الأطباء، ويرجع الأطباء المشكلة إلى نقص المواد المغذية للشعر مثل الفيتامينات والمعادن في جسم المرأة، حيث يتغذى عليها الطفل ويتطور جسده، وفيما يلي نقدم أسباب تساقط الشعر أثناء الحمل:
- من تساقط الشعر أثناء الحمل، زيادة مستويات هرمون الاستروجين.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم.
- التوقف عن تناول حبوب منع الحمل هو سبب آخر لتساقط الشعر.
- الهرمونات وبعض التغيرات الجسدية يمكن أن تسبب أيضًا هذا النوع من تساقط الشعر أثناء الحمل.
- نقص التغذية أثناء الحمل هي الفترة التي يحتاج فيها الجسم إلى مزيد من التغذية.
- الأمراض المرتبطة بالحمل: يمكن أن يؤدي مرض السكري أو الالتهابات الفطرية التي تصيب المرأة أثناء الحمل إلى تساقط الشعر.
- التغيرات الهرمونية: التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تتداخل مع دورة نمو الشعر الطبيعية، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- العوامل الوراثية: إذا عانت الأم أيضاً من تساقط الشعر أثناء الحمل، فإن خطر إصابة الابنة بنفس المشكلة يزداد أثناء حملها.
- الأمراض النسائية: بعض الأمراض مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، قد يسبب فرط الشعر أو تساقط الشعر.
- قد تعاني الكثير من النساء الحوامل من حساسية جلدية أو مشاكل تؤثر على فروة الرأس، والتي تساهم في ترقق أو تساقط الشعر.
شاهد أيضا: أسباب حدوث ألم أسفل البطن للمرأة
تساقط الشعر للحامل ونوع الجنين عالم حواء
تعتقد الكثير من النساء الحوامل على تساقط الشعر لع علاقة نوع الجنين، وهذا الاعتقاد سائد منذ القدم، لكنه غير مثبت علميًا ولا يوجد أي دراسات عليه، وضمن الحديث عن تساقط الشعر أثناء الحمل، نقدم فيما يلي تساقط الشعر للحامل ونوع الجنين عالم حواء:
- لا يوجد علاقة بين تساقط الشعر ونوع الجنين، وكل ما يرد حول ذلك فهو خرافات ولا يوجد له أي أساس علمي.
شاهد أيضا: هل تحمل المرأة مع حبوب منع الحمل
هل تساقط الشعر من علامات الحمل ببنت
تمر النساء الحوامل بالعديد من التغيرات الهرمونية التي تؤثر على جسمها بالسلب، مثل قد يتساقط الشعر لدى بعض الحوامل بصورة غير طبيعية، وتقول بعض النساء أن تساقط الشعر يدل على وجود بنت، لذا سوف نوضح في التالي هل تساقط الشعر من علامات الحمل ببنت:
- تعتقد الكثير من النساء أن تساقط الشعر أثناء الحمل علامة على الحمل ببنت.
- إلا أن هذه معلومة مغلوطة، حيث لا يوجد أي علاقة بين تساقط الشعر والحمل ببنت.
شاهد أيضا: هل يوجد آثار لاستخدام حبوب الحمل للرجال
متى يتوقف تساقط الشعر في الحمل
تهتم النساء خلال فترة الحمل بصحتها وصحة جنينها، ومع ذلك، قد قد تظهر بعض المشاكل بالرغم من العناية الجيدة، مثل تساقط الشعر أثناء الحمل بشكل غير اعتيادي، وفي التالي نوضح لكم متى يتوقف تساقط الشعر في الحمل:
- في العادة يحدث تساقط الشعر لدى المرأة الحامل بعد مرور شهر إلى خمسة أشهر من الحمل.
- وتساقط الشعر خلال فترة الحمل حالة مؤقتة تؤثر على 40 إلى 50% من النساء الحوامل
- يعود تساقط الشعر عادة إلى طبيعته بعد 6 إلى 12 يومًا.
شاهد أيضا: هل التهابات الحمل تؤثر على الجنين
علاج تساقط الشعر أثناء الحمل
ينصح الأطباء النساء الحوامل بالابتعاد عن الأدوية والعقاقير الطبية خوفًا من إحداث ضررًا على صحتها وصحة جنينها، لذا يجب على المرأة الابتعاد عن هذه الادوية واستبدالها بالأعشاب والوصفات الآمنة، وفيما يلي نقدم علاج تساقط الشعر أثناء الحمل:
- العناية بالشعر بالزيوت الطبيعية الآمنة مرتين أسبوعياً قبل النوم لتغذية شعرك.
- تجنب الإفراط في العناية بالشعر واستخدام الطرق الطبيعية بدلاً من ذلك.
- يُنصح النساء الحوامل باتباع نظام غذائي صحي يتضمن العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها هو وطفلهن.
- ممارسة تمارين اليوغا والاسترخاء، والابتعاد عن التوتر والضغط النفسي.
شاهد أيضا: النظام الغذائي للمرأة في فترة الحمل
ما هو الفيتامين الذي يساعد على عدم تساقط الشعر أثناء الحمل
تعاني الكثير من النساء الحوامل من مشكلة تساقط الشعر التي تؤثر عل نفسية الحامل بشكل كبير، وهناك العديد من الأسباب المؤدية لتساقط الشعر، التي من أن الطفل يحصل على المواد الغذائية المهمة لكي ينم ويكبر في الرحم، مما يؤدي إلى نقصها لدى الأم، وفي التالي نوضح ما هو الفيتامين الذي يساعد على عدم تساقط الشعر أثناء الحمل:
فيتامين أ:
- فيتامين أ يحفز بصيلات الشعر.
- ويساهم في إنتاج المادة الدهنية التي تحافظ على ترطيب ونعومة الشعر وفروة الرأس.
فيتامين ب:
- فيتامين ب يعمل على تعزيز النمو الصحي والطبيعي.
- ويساعد في تحفيز نمو الخلايا والتنفس، وبالتالي تجديد وتغذية خلايا فروة الرأس.
فيتامين ب3:
- يساعد فيتامين ب3 على تحفيز وصول الدم إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر.
- كذلك تحسين الدورة الدموية في الجسم بشكل عام.
فيتامين ب 12:
- يساهم في منع تساقط الشعر.
- أيضا في إنتاج الطاقة في الجسم للقيام بوظيفته في إنتاج خلايا الدم الحمراء.فيتامين ج
- يعتبر فيتامين C من أهم الفيتامينات لنمو الخلايا والأنسجة في الجسم.
- وبالتالي فهو يعزز نمو الشعر ويقلل من تساقطه.
فيتامين E:
- يعتبر فيتامين E من أهم الفيتامينات للشعر ونموه.
- يعمل على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
- وبالتالي فهو يحفز بصيلات الشعر لتسريع نمو الشعر ووقف تساقط الشعر.
شاهد أيضا: كيفية التعامل مع غثيان الحمل
كيفية التغلب على تساقط الشعر للحامل
يمكن للنساء الحوامل اللواتي تشكو من مشكلة تساقط الشعر التغلب على المشكلة من خلال اتباع بعض الطرق والأساليب الآمنة على صحتها وصحة جنينها، لذا نعرض فيما يلي كيفية التغلب على تساقط الشعر أثناء الحمل للحامل:
- استخدمي شامبو وبلسم خالي من المواد الكيميائية.
- ينصح بتجنب صبغ شعرك أثناء الحمل.
- الحرص على الإكثار من تناول الخضار والفواكه، وخاصة الموز والبطيخ والأفوكادو، فهي ضرورية لتغذية الشعر.
- تناولي دائماً الفيتامينات التي وصفها لك الطبيب، فهي مفيدة للجنين، وكذلك للشعر والبشرة.
- قومي بحمامات الزيت، لذلك يمكنك الحفاظ على العناية بالشعر خلال أشهر الحمل دون قلق مع حمامات الزيت.
- يبدأ الضرر من أطراف الشعر، لذلك يجب العناية به وتقليمه من وقت لآخر.
شاهد أيضا: الوسيلة الفعالة للتعامل مع آلام الحمل والولادة
إن تساقط الشعر من المشكلات الشائعة بين الكثير من النساء الحوامل، وتلعب الكثير من العوامل في بروزها، كما أن التعرف على أسباب المشكلة يؤدي إلى حلها والتغلب عليها نهائيًا، ولقد عرضنا لكم بين سطور هذه المقالة أسباب تساقط الشعر أثناء الحمل وما هي طرق العناية به.
اترك تعليقاً