إليك أفضل وصفات لتنحيف الوجه ونصائح للعناية بالوجه، تُعاني الكثير من النساء من مشكلة تراكم الدهون في الوجه، والتي تؤدي إلى بروز ذقن مزدوجة أو خدود سمينة، مما يؤثر على نفسية المرأة بالسلب، وتهتم الكثير من النساء بالحصول على وجه نحيف مشرق ولامع، فالوجه النحيف الجميل هو من علامات الجمال لدى المرأة وعنصر جذاب لها، وتقوم العديد من النساء باستخدام الوصفات الطبية لتنحيف الوجه، ومن هذا السياق نطرح في السطور القادمة إليك أفضل وصفات لتنحيف الوجه ونصائح للعناية بالوجه.
أفضل وصفات لتنحيف الوجه
تُعد مشكلة سمنة الوجه من أكثر المشكلات التي تُعاني منها النساء، وهي تنتج بسبب تراكم الدهون في الوجه، مثل الذقن والخدود، ويوجد الكثير من الوصفات التي تُساعد في تنحيف الوجه وجعله جذابًا، وفي السطور التالية إليكم أفضل وصفات لتنحيف الوجه:
زبدة الكاكاو
- أحضري كمية مناسبة من زبدة الكاكاو، ثم قومي بتسخينها في الميكروويف لمدة أقل من دقيقة.
- عندما يصبح دافئًا بدرجة كافية، دلكي وجهك ورقبتك وذقنك به لبضع دقائق.
- يجب عليك القيام بذلك مرتين في اليوم، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح الباكر وقبل النوم ليلاً.
- وتعد هذه الوصفة أفضل وصفات لتنحيف الوجه.
بياض البيض
- وصفة بياض البيض أفضل وصفات لتنحيف الوجه.
- افصلي بياض البيض عن الصفار ثم اخفقي البياض .
- وأضيفي إليهم القليل من العسل وعصير الليمون والحليب.
- ثم ضعي القناع على وجهك ورقبتك وانتظري حتى يجف ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- يمكنك القيام بذلك كل يوم حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
الجلسرين
- قومي بخلط الجلسرين مع ملح إبسوم وأي نوع من الزيت المفضل.
- ضعي الخليط على الرقبة والذقن واتركيه حتى يمتصه الجلد.
- بمجرد عدم وجود أي آثار تقريبًا للخليط، يمكنك غسل المنطقة بالماء البارد.
- وللحصول على أفضل النتائج، ضعيه 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.
شاهد أيضا: فوائد وأضرار الخيار على الوجه
تنحيف الوجه في ثلاث أيام
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي لظهور دهون الوجه، وراثية، والبعض الآخر ناتج عن عادات غذائية ونظم غذائية خاطئة او الوزن الزائد، وقد يكون من الصعب التخلص من الدهون في منطقة محددة في الجسم، ويمكن لبعض الوصفات الطبيعية المساعدة في تنحيف الوجه في ثلاث أيام منها ما يلي:
وصفة الترمس أفضل وصفات لتنحيف الوجه
المكونات :
- 1/2 كوب ترمس مطحون.
- 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- ملعقة صغيرة من الجيلاتين.
طريقة التحضير:
- يغلى الترمس في الماء لمدة مناسبة حتى يصبح طرياً ويمكن طحنه.
- يخلط الترمس المطحون جيداً مع باقي المكونات ويترك الخليط على النار حتى يصل إلى قوام مناسب.
- اتركي الخليط حتى يبرد، ثم ضعيه على الوجه واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء.
- للحصول على نتائج جيدة، كرري استخدام القناع مرة واحدة يومياً.
ماسك العسل وبياض البيض أفضل وصفات لتنحيف الوجه
المكونات:
- 1 بياض بيضة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- تخلط المكونات جيداً.
- ثم يوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
- للحصول على نتائج جيدة، تكرر الوصفة مرتين أسبوعياً.
خلطة لتنحيف الوجه في يومين
تعد الخدود الممتلئة والوجه المترهل من الأشياء التي تعجب الفتيات وتسبب لهن الكثير من الانزعاج والأرق، لذا يتم البحث بشكل مستمر من قبلهن حول أفضل خلطة لتنحيف الوجه في يومين والقضاء على الدهون فيه، ولقد جلبنا لكم الوصفات التالية:
ماسك الخميرة والحليب
- تساعد الخميرة على شد الوجه، وهي أفضل وصفات لتنحيف الوجه.
- يمكنك خلط مكعب من الخميرة مع ملعقة صغيرة من الحليب.
- وتوزيعه على منطقة الذقن بأكملها.
- ترك الخليط حتى يجف.
- ثم اشطفي وجهك بعد ذلك.
قناع بياض البيض والعسل
- بياض بيضة مع ملعقة صغيرة من العسل،
- ثم وزعيها جيداً على وجهك.
- سيؤدي ذلك إلى شد وجهك والقضاء على الترهل تدريجيًا.
- يمكنك تجربة القناع مرة أو مرتين في الأسبوع.
- وهي أفضل وصفات لتنحيف الوجه.
شاهد أيضا: معلومات حول الثآليل في الوجه
أسرع طريقة لتنحيف الوجه
يُعد تخسيس منطقة معينة في الجسم أمرًا صعبًا، لأن التخسيس يكون على كافة الجسم، وبالتالي يحرق الجسم من عدة مناطق بما فيها الوجه، وفي النقاط التالية إليكم أسرع طريقة لتنحيف الوجه:
- شرب الكثير من الماء، بما لا يقل عن لترين يومياً.
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن والإكثار من تناول الخضار والفواكه.
- عليك أن تقلل من الملح، لأنه السبب الرئيسي وراء انتفاخ الخدود والذقن المزدوجة.
- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل السبانخ والسلمون والبروكلي، حيث يساعد الكالسيوم على إخراج الماء الزائد من الجسم، وبالتالي تنحيف الوجه ومظهره الجذاب.
- توقف عن التدخين.
- التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات.
شاهد أيضا: أفضل وصفات لبشرة لامعة كالزجاج
كريم تنحيف الوجه من الصيدلية
لا ينصح باستخدام الأدوية الطبية لعلاج سمنة الوجه، بسبب تأثيرها السلبي على الوجه، كما أنها لا تعطي المفعول الذي ترغب به النساء، ويمكن تنحيف الوجه من خلال استخدام المكياج، أو الخلطات الطبيعية، على النحو التالي:
- يمكن أن يساعد المكياج في تحسين الوجه من خلال وضع أحمر الخدود في خط موازٍ للفم، مع تجنب وضعه فوق الخدين.
- يمكنك استخدام خليط من مسحوق الزنجبيل والماء كـ أفضل وصفات لتنحيف الوجه على النحو التالي:
- إضافة كمية من الماء إلى مسحوق الزنجبيل حتى يصبح على شكل معجون.
- ثم وضعه على المكان الذي تريد تنحيف.
- وتركه حتى يجف.
- ثم غسل الوجه بالماء البارد.
شاهد أيضا: أفضل ماسكات تفتيح البشرة في المنزل
تمارين تنحيف الوجه بالصور
يُمكن اللجوء للتمارين الرياضية لتحسين مظهر الوجه ومكافحة الشيخوخة وزيادة قوة العضلات، كما يجب أن تكون هذه التمارين ضمن الروتين اليومي المعتاد للحصول على أفضل النتائج، وفي التالي إليكم أفضل تمارين تنحيف الوجه بالصور:
تمرين الابتسامة
- قومي بعمل ابتسامة تظهر فيها اللثة العلوية والسفلية لمدة خمس ثواني.
- ثم العودة إلى الوضع الطبيعي.
- ثم تكرار الحركة حتى تصل إلى 10 مرات في الجلسة الواحدة.
تمرين فم السمكة
- أغلقي شفتيك مثل فم السمكة ومدي شفتيك للأمام لمدة 5 ثواني.
- ثم عودي إلى الوضع الطبيعي.
- ثم كرري التمرين حتى 10 مرات في الجلسة الواحدة.
شاهد أيضا: أفضل ماسكات طبيعية للحفاظ على البشرة
تنحيف الوجه بالليمون
تشكو العديد من الفتيات من بدانة الوجه التي تؤثر على مظهرها العام، وبالرغم من صعوبة التخلص من هذه الدهون لأنها تتراكم في منطقة معينة، حيث يجب أن يرتكز نظام التخسيس على جميع أجزاء الجسم التي تتراكم فيها الدهون، لكن قد تساعد بعض الوصفات في علاجها، وفيما يلي نقدم تنحيف الوجه بالليمون:
- قم بخفق بياض بيضتين.
- ثم أضيفي ملعقة من الحليب السائل مع ملعقة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي وقرون النعناع.
- إخلط جميع المكونات معا.
- ثم ضعيه على بشرتك عن طريق فرك بسيط لمدة 5 دقائق، واتركيه يعمل لمدة 30 دقيقة.
- من ثم اغسلي بشرتك جيداً بالماء الفاتر، لتحصلي على نتيجة تنحيف الوجه، وكرري هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.
شاهد أيضا: أسباب تساقط الشعر أثناء الحمل
بالرغم من أنّ الكثير من النساء تفضل الوجه الممتلئ إلا أنه ليس خيارًا مفضلاً لأخريات، ومن هنا تهتم النساء بإيجاد الوصفات الطبيعية الآمنة الاستخدام للتخلص من سمنة الوجه، ولقد عرضنا لكم بين سطور هذه المقالة أفضل وصفات لتنحيف الوجه ونصائح للعناية بالوجه.
اترك تعليقاً