• ما هي آثار التقنيات الجديدة على الفرد والمجتمع وهل يمكن الاستغناء عنها

    ما هي آثار التقنيات الجديدة على الفرد والمجتمع وهل يمكن الاستغناء عنها

    ما هي آثار التقنيات الجديدة على الفرد والمجتمع، نحن نعيش في مجتمع تحكمه التقنيات ووسائل الاتصالات الحديثة، ولقد أصبح الجميع يُمكنه الوصول إلى الإنترنت والأجهزة المحمولة، كذلك أجهزة الكمبيوتر، ويُعرف هذا العصر باسم عصر التكنولوجيا والعصر الرقمي، وفي كل يوم يتم ابتكار العديد من الأجهزة المفيدة للبشر، ومع ذلك يوجد لها جانبًا مظلمًا، لذا سوف…

  • إليك مقترحات ونصائح لإدارة وقتك بشكل جيد والعمل بكفاءة

    إليك مقترحات ونصائح لإدارة وقتك بشكل جيد والعمل بكفاءة

    إليك مقترحات ونصائح لإدارة وقتك بشكل جيد والعمل بكفاءة، إدارة الوقت تعني التخطيط لكيفية استخدام وقتك بفعالية والتحكم بشكل متعمد لتحقيق أقصى قدر من الإنتاجية، وعندما يدير الفرد وقته بشكل جيد، فهو بذلك يضمن تحسين نوعية العمل، وينخفض لديه التوتر، كما يصبح لديه مزيد من الوقت للعمل على المشاريع الاستراتيجية أو الإبداعية، ويرغب الجميع بإدارة…

  • تعرف على أعراض حساسية الصدر لدى الأطفال وطرق العلاج

    تعرف على أعراض حساسية الصدر لدى الأطفال وطرق العلاج

    تعرف على أعراض حساسية الصدر لدى الأطفال وطرق العلاج، يتعرض الجهاز التنفسي للعديد من الاضطرابات، مثل العطس المتكرر، سيلان الأنف، عيون دامعة، حكة في الحلق، صعوبة في التنفس، وجميع هذه الأعراض، تعرف بأعراض حساسية الجهاز التنفسي، والحساسية رد فعل غير طبيعي لجهاز المناعة ضد مسببات الحساسية الموجودة في الهواء، وهي تحدث عندما ما يتفاعل الجهاز…

  • كيفية العناية بالطفل حديث الولادة ونصائح طبية

    كيفية العناية بالطفل حديث الولادة ونصائح طبية

    كيفية العناية بالطفل حديث الولادة ونصائح طبية، تأخذ العديد من الأمهات دروسًا ما قبل ولادة الطفل التي تساعد على الاستعداد للولادة وتوفير معلومات حول العناية بالطفل، ويعد الاستقبال لمولود جديد من الأمور المهمة التي تعني بدء حياة جديدة فيها الكثير من التغيرات، وبعض الأمهات تشعر بالقلق والخوف، وهذا أمر طبيعي يحدث لكل أم وأب سوف…

  • التغذية اللازمة للحامل في الشهر الأول ونصائح طبية

    التغذية اللازمة للحامل في الشهر الأول ونصائح طبية

    التغذية اللازمة للحامل في الشهر الأول ونصائح طبية، تتعرض الحامل في الشهور الأولى من الحمل إلى عدة أعراض، مثل الغثيان، آلام المعدة، الشراهة في الأكل، وقد تضطر معظم النساء إلى تغيير نظامهن الغذائي، لذا من المهم الانتباه جيدًا عند تناول الطعام بشكل جيد خلال فترة الحمل، والأكل الجيد مهم للمرأة نفسها، ويساعدها على الحصول على…

  • طريقة تبييض البشرة بالوصفات الطبيعية

    طريقة تبييض البشرة بالوصفات الطبيعية

    طريقة تبييض البشرة بالوصفات الطبيعية، يوجد العديد من الأسباب التي تجعل النساء ترغب في تفتيح البشرة، ومن بينها اليأس من البشرة الباهتة أو الرغبة في توحيد لون البشرة، أو التخلص من الكلف والبثور وغيرها الكثير، ويمكن القول يوجد العديد من الطرق الجيدة والسيئة لتفتيح البشرة، وليس سرًا أن الحفاظ على بشرة مشرقة وناعمة وصافية ومتجانسة…

  • فوائد الالوفيرا للوجه ووصفات منزلية للعناية بالوجه بالالوفيرا

    فوائد الالوفيرا للوجه ووصفات منزلية للعناية بالوجه بالالوفيرا

    فوائد الالوفيرا للوجه ووصفات منزلية للعناية بالوجه بالالوفيرا، يستخدم الالوفيرا أو الصبار بشكل نقي أو مدمج في مستحضرات التجميل ، وهو يقدم العديد من الفوائد للبشرة نظرًا لخصائصه الاستثنائية، وهو نبات عصاري وصالح للأكل، ويزدهر في جميع المناخ الدافئ، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة، كما يعالج كافة المشكلات التي قد تتعرض لها، وهو يسمح للبشرة…

  • فوائد وضع الحناء والزبادي على الشعر وطريقة الاستخدام

    فوائد وضع الحناء والزبادي على الشعر وطريقة الاستخدام

    فوائد وضع الحناء والزبادي على الشعر وطريقة الاستخدام، تعد الحناء من المنتجات التي تستخدم في صبغ الشعر، وهي تستخدم بطريقة صحية لتغيير لون الشعر، كما تقدم العديد من الفوائد للشعر، منها منع تكسر الشعر، تقديم المركبات والعناصر المغذية له، متدخل في العديد من صبغات الشعر، ولقد تم استخدام الحناء منذ آلاف السنين، وفي الجزيرة العربية،…

  • تعرف على أسباب احمرار العين عند الأطفال وطرق العلاج

    تعرف على أسباب احمرار العين عند الأطفال وطرق العلاج

    تعرف على أسباب احمرار العين عند الأطفال وطرق العلاج، يعد احمرار العين من اضطرابات العين الشائعة لدى الصغار والبالغين، وهي تمثل وجود بقع حمراء في العينين، والسبب الرئيسي وراء ذلك هو تمدد أو تمزق الأوعية الدموية الصغيرة داخل العين، قد يؤثر الاحمرار على إحدى العينين أو كلتيهما. تؤثر هذه الظاهرة في أغلب الأحيان على الملتحمة،…

  • خطوات تساعدك على التخلص من إدمان الإنترنت

    خطوات تساعدك على التخلص من إدمان الإنترنت

    خطوات تساعدك على التخلص من إدمان الإنترنت، يُعاني الجميع من إدمان الانترنت، وهو يمثل استهلاك متوسط أربع ساعات من وسائل الإعلام على الإنترنت يوميًا، ويمكن لأي شخص قضاء القليل من الوقت على الإنترنت، لكن هناك أشخاصًا مهوسون طوال اليوم بالجلوس على  هواتفهم المحمولة لتصفح الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي، وهذا يؤدي إلى الإدمان وعدم القدرة على…