الوسم: التخلص من الاكتئاب
-
كل ما تود معرفته حول اسباب الاكتئاب عند النساء وطرق التخلص منه
كل ما تود معرفته حول اسباب الاكتئاب عند النساء وطرق التخلص منه، ينظم الاكتئاب إلى فئة الأمراض النفسية التي تؤدي إلى الشعور بالحزن وفقدان الاهتمام بالأشياء المفضلة لدينا، ويُصيب هذا المرض الرجال والنساء، وهناك الكثير من الأسباب للإصابة به، على سبيل المثال نتيجة المرور بظروف حياتية صعبة، مثل فقدان الوظيفة أو مصدر الرزق مثلا، أو…
-
الطريقة الأمثل للتعامل مع الاكتئاب والاحباط
الطريقة الأمثل للتعامل مع الاكتئاب والاحباط، وهما من فئة الأمراض النفسية التي تتسبب في العديد من المشاعر السلبية، كالحزن وفقدان الأهمية بالأشياء، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى نشوء الاكتئاب، التي منها المرور بظروف صعبة معينة، مثل فقدان الوظيفة أو فقدان شخص مهم في الحياة، وبناءً على تصنيف منظمة الصحة النفسية فإنه يوجد في…