طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس بدون أدوية، يتعرض الناس في فصل الصيف إلى الشمس، وتؤثر الشمس على الجلد بشكل كبير، حيث تصبح لون البشرة حمراء مع الشعور بارتفاع درجة حرارتها، ويحدث الاحتراق من الشمس بسب التعرض للأشعة فوق بنفسجية التي تأتي من أشعة الشمس، والتعرض لمثل هذه الحروق يؤدي إلى حدوث ضرر كبير في الجلد والإصابة ببعض الأمراض الجلدية الأخرى، وفي هذه المقالة نوضح طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس بدون أدوية.
طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس بدون أدوية
يعد التعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر من الأشياء التي تضرر الجلد، ويزيد من احتمالية حدوث حروق في مناطق مختلفة من جلد الفرد، ويمكن اتباع طرق طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس بدون أدوية منها ما يلي:
- طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس استخدم واقي الشمس على مدار السنة.
- استخدمي المكياج الذي يحتوي على نسبة من الحماية من أشعة الشمس الضارة.
- العناية بالبشرة أثناء تقشيرها.
- طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس: ارتدِ ملابس واقية من الشمس.
- تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية: فهي لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الاحمرار والتورم الناجمين عن التعرض لأشعة الشمس.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس: خاصة بين العاشرة صباحًا والرابعة مساءً.
- طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس: تجنب تعريض نفسك لأشعة الشمس خلال فترات البرد.
- اجلس في الظل واختر الأماكن المظللة.
- لا تلمس الفقاعات التي تكونت على الجلد.
شاهد أيضا: إليك أفضل طرق شد ترهلات البطن بخطوات بسيطة
ماسك لعلاج حروق الشمس وتبيض الوجه مجربة
إن استخدام ماسكات الوجه من أفضل طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس بدون أدوية، ويمكن صنع هذه الماسكات في المنزل بسهولة، لذا نقدم في التالي أفضل ماسك لعلاج حروق الشمس وتبيض الوجه مجربة:
الخيار والحليب ضد حروق الشمس
المكونات:
- فاكهة الخيار.
- ملعقتان كبيرتان من رقائق الشوفان.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب كامل الدسم.
طريقة الاستعمال:
- نغسل الخيار جيدًا، ثم نقطعه إلى نصفين ونبشر أحدهما ونضعه في وعاء.
- اخلطي الخيار المبشور مع ملعقتين كبيرتين من الشوفان و 2 ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم.
- تخلط المكونات السابقة جيدًا في وعاء حتى تصبح متجانسة تمامًا، ويصبح الخليط متماسكًا.
- بعدها بحركات دائرية خفيفة، ضعي الخليط على الجلد المصاب بحروق الشمس على الوجه أو الرقبة أو الجسم.
- عليك ترك الماسك لمدة لا تقل عن ثلث ساعة حتى يجف تمامًا.
- وعند انتهاء المدة نغسل القناع بالماء الدافئ ونجففه بمنشفة ناعمة.
- نستخدم هذا القناع يوميًا على الجلد المصاب حتى تهدأ حروق الشمس
شاهد أيضا: طرق فعالة ونصائح مهمة زيادة فرص الحمل وتسريعه
النشا لعلاج حروق الشمس
إنّ استخدام النشاء يُعد من أفضل طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس، وهو من المواد الطبيعية الآمنة على البشرة وسهلة الاستخدام، أيضا لا يسبب أي أثار جانبية عند استعماله في علاج حروق الشمس، وفي التالي نطرح طريقة النشا لعلاج حروق الشمس:
المكونات:
- ملعقة واحدة من النشا.
- كمية جيدة من الماء الفاتر.
طريقة الاستعمال:
- نضع النشا في وعاء مناسب، ثم نضيف الماء إلى النشا تدريجياً مع التحريك المستمر حتى نحصل على خليط ذو قوام متناسق ومتجانس.
- نقوم بتنظيف الجلد المصاب من الأتربة أو الأوساخ.
- ثم نضع الخليط على الجلد المصاب بحروق الشمس.
- اتركي المزيج يجف تمامًا.
- ثم اغسلي الجلد جيدًا بالماء الفاتر.
شاهد أيضا: أفضل وصفات علاج بشرة الحامل بدون أي أثار جانبية
علاج تصبغات حروق الشمس
يؤدي التعرض المتكرر لأشعة الشمس إلى العديد من الأضرار مثل الطفح الجلدي، والتجاعيد، كذلك التصبغات التي تظهر على البشرة، أيضا قد يؤدي التعرض الطويل للأشعة فوق البنفسجية الضارة إلى أمراض خطيرة، مثل سرطان الجلد، وفي التالي نقدم علاج تصبغات حروق الشمس:
- طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس: علاجات الليزر.
- كريمات أو مستحضرات تفتيح البشرة.
- طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس: تطبيق التقشير الكيميائي.
- التقشير الأنزيمي.
- تطبيقات الميزوثيرابي- PRP.
شاهد أيضا: ما هي أسباب تكيس المبايض وطرق علاجها
لإزالة حروق الشمس بأسرع وقت
يؤدي التعرض الطويل لأشعة الشمس إلى حدوث خلل في الخلايا الصباغية، وهي المسؤولة عن إنتاج صبغة الميلانين التي تؤدي إلى اسمرار الوجه، ويمكن إزالة تصبغات الوجه من خلال استخدام طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس بدون أدوية، وفي التالي نقدم وصفات لإزالة حروق الشمس بأسرع وقت:
- كثرة الاستحمام بالماء البارد لتخفيف الألم.
- ثم استخدام المرطب لقفل هذه المياه، مما يساعد على التخلص من الجفاف.
- استخدم مرطبًا للبشرة يحتوي على الصبار لتهدئة البشرة.
- ويمكن استخدام كريم الهيدروكورتيزون الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية عندما تشعر بعدم الراحة في منطقة ما.
- كما يمكن تناول الأسبرين أو الأيبوبروفين للمساعدة في تقليل التورم والاحمرار وعدم الراحة.
- أيضا شرب الكثير من الماء، حيث أن حروق الشمس تمتص السوائل من الجلد المصاب وبقية الجسم.
- شرب الماء أثناء حروق الشمس يقي من الجفاف.
- علاج البثور الجلدية التي تدل على وجود حروق من الدرجة الثانية.
- حماية الجلد المحترق خلال فترة علاجه، بارتداء الملابس التي تغطي المنطقة المحروقة عند مغادرة المنزل.
شاهد أيضا: التغيرات الهرمونية عند النساء أسبابها وطرق علاجها
علاج حروق الشمس للوجه في المنزل
بخطوات بسيطة يُمكن التعامل مع حروق الوجه في المنزل دون الحاجة للتدخل الطبي واستخدام العقاقير الطبية، كما ينبغي الوقاية من أشعة الشمس من خلال تقليل التعرض لها، وفيما يلي إليكم طرق علاج حروق الشمس للوجه في المنزل:
- تناول مسكنًا للألم.
- قم بتبريد الجلد بالماء
- بعدها عليك وضع مرطبًا أو كريمًا للجلد أو هلامًا.
- ثم اشرب كمية أكبر من الماء على مدار اليوم.
- يجب أن تترك البثور على حالها.
- تعامل مع الجلد المتقشر برفق.
- عليك استخدام أي من الأدوية المضادة للحكة.
- وفي النهاية يمكنك وضع كريمًا طبيًا.
شاهد أيضا: إليك أفضل الطرق العلاجية للتخلص من غازات الطفل الرضيع
أدوية لعلاج حروق الشمس
التعرض لأشعة الشمس هو أمر حتمي ويحصل يوميًا، ويؤدي إلى احمرار الجلد والشعور بالألم في بعض الأحيان، وهناك العديد من الأدوية الطبية التي تقلل من تأثر حروق الشمس، لذا إليكم فيما يلي أسماء أدوية لعلاج حروق الشمس:
- المرطبات أو المستحضرات أو المواد الهلامية المهدئة:
- التي تحتوي على الصبار أو غسول الكالامين أو الكريمات التي تحتوي على المنثول أو الكافور.
- كريم سلفاديازين الفضة:
- يساعد على علاج حروق الشمس على الجسم.
- مع العلم أنه لا يصح استخدامه على الوجه.
- أدوية الألم:
- مثل المسكنات المضادة للالتهابات، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- الأدوية المهدئة للحكة:
- مثل ديفينهيدرامين.
- تساعد هذه الحبوب في تخفيف الحكة المصاحبة لتقشر الجلد،.
- وهي من مضادات الهيستامين.
- كريمات الكورتيزون:
- تُساعد في تهدئة الاحمرار والتورم.
- يمكن استخدام كريم كورتيزون بتركيز 1٪ حسب التوجيهات لبضعة أيام.
شاهد أيضا: هل هناك طريقة لتجنب حروق الشمس وما هي
يتعرض الكثير من الأشخاص في الصيف لحروق الشمس، وقد تأثر بشرة البعض دونًا عن الغير بدرجة كبيرة من الحروق، ويمكن التعامل مع حروق الشمس منزليًا دون الحاجة لاستخدام الأدوية، ومن هنا قدمنا في هذه المقالة طرق منزلية للتخلص من حروق الشمس بدون أدوية.
اترك تعليقاً