الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل وما هي مدة الرضاعة الطبيعية، تواجه الكثير من الأمهات الجدد مشكلة ارضاع الطفل بالطريقة الصحيحة، وخوفًا من عدم استطاعة ارضاع الطفل بشكل صحيح، يلجأن إلى الرضاعة الصناعية، إلا أن هذا لا يعد أمرًا صحيحًا، حيث تقدم الرضاعة الطبيعية الكثير من الفوائد للأطفال، كما يوصي الخبراء والأطباء بالرضاعة الطبيعية وجعلها خيارًا دائمًا للأمهات، وفي هذه المقالة سنوضح لكم ما هي الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل وما هي مدة الرضاعة الطبيعية.
الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل
تجد الكثير من الأمهات الجدد صعوبةً في التعامل مع المولود الجديد، خاصة عند البدء بتقديم الرضاعة الطبيعية له، ومن هنا يجب على الأم تعلم الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل، وهو ما سيتم التطرق للحديث عنه في السطور القادمة:
- الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل، يجب إرضاع الطفل بعد الولادة مباشرة، لأن اللبأ، وهو حليب الأم بعد الولادة مباشرة، يحتوي على كمية كبيرة جدًا من الفيتامينات والمعادن الضرورية للطفل.
- يجب أن يكون وضع الطفل مريحًا بحيث يكون صدر الطفل ملامسًا لصدر الأم وأنفه بعيدًا قليلاً عن الحلمة، مما يسمح له بالتنفس.
- احرصي على توجيه الحلمة نحو فم الطفل في بداية الرضاعة، وبعد ذلك يعتاد على الوضع ويبدأ في الرضاعة من تلقاء نفسه، الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل.
- يجب عدم مقاطعة الطفل أثناء الرضاعة والسماح له بالرضاعة حتى يشعر بالشبع، ويترك الثدي فقط إذا شعر بالامتلاء.
- يحتاج الطفل إلى التحرك بين الثديين كل 10 دقائق، وتزداد فترة الرضاعة الطبيعية للطفل مع تقدم العمر، لتصل إلى 40 دقيقة لكل رضعة.
- تجشؤ الطفل بعد تناول الثدي، وهو من الأمور الضرورية لإزالة الهواء الزائد الذي يدخل المعدة أثناء الرضاعة.
- يجب على الأم شرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية والأطعمة الصحية خلال فترة الرضاعة.
شاهد أيضا: أساليب عقاب الطفل في المراحل العمرية المختلفة
أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية
قد يكون من الصعب على الأمهات اللواتي يخضن تجربة الولادة لأول مرة إرضاع الطفل، ومع ذلك يجب معرفة أن الرضاعة الطبيعية هي أفضل من الصناعية، حيث تقدم للطفل كل ما يحتاجه من العناصر الغذائية، وفي التالي إليكم أسهل طريقة للرضاعة الطبيعية:
- يجب غسل يديك قبل إرضاع الطفل، وإعداد الطفل للرضاعة، ووضع إبهام اليد على الجزء العلوي من الصدر وباقي الأصابع على الجزء السفلي من الصدر، الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل.
- تقريب الطفل من الثدي حتى يفتح فمه ويضع الحلمة في فم الطفل ليتمكن من شرب الحليب، مع ضمان إرضاع الطفل من الثدي
- الحرص على حركة فكه والانتباه إلى أنف الطفل أثناء الرضاعة، اضغطي على الثدي للسماح لطفلك بالتنفس بشكل مريح.
- كما يجب إبقاء ظهرك مسطحًا ومدعومًا، وضعي طفلك على وسادة أو بين راحتي يديك، واجلسي على كرسي مريح، وعانق طفلك جيدًا، واستخدمي ذراعك اليسرى للثدي الأيسر.
شاهد أيضا: إليك أفضل الطرق التي تساعدك في تأديب طفلك المشاغب والعنيد
مدة الرضاعة الطبيعية بالدقائق
تتساءل الكثير من الأمهات حول مدة الرضاعة الطبيعية، وفي الواقع، تختلف مدة الرضاعة الطبيعية من طفل لآخر، ويمكن للأمهات أن تلاحظ الوقت الذي يستغرقه الطفل في الرضاعة الطبيعية بنفسها، حيث سوف يترك القدي عندما يشعر بالشبع.
- ومع ذلك يمكن أن تستغرق في المتوسط لطفل حديث الولادة من 20 إلى 45 دقيقة للرضعة الواحدة بمعدل 10 إلى 20 دقيقة تقريبًا لكل ثدي.
- ونشير هنا، بضرورة استشارة الطبيب إذا كان الطفل يرضع أقل من 10 دقائق.
- أو كان يرضع أكثر من 50 دقيقة في الرضعة الواحدة.
شاهد أيضا: إليك نصائح ذهبية للموازنة بين الرضاعة الطبيعية والصناعية
هل كثرة الرضاعة تضر الطفل
بناءً على آراء الأطباء حول موضوع هل كثرة الرضاعة الطفل، فإن كثرتها لا تضر بالطفل، لأن لبن الأم خفيف على معدة الطفل، كما أنه يتضمن على نسبة ماء تنفع الطفل ولا تضره مُطلقًا، وهناك العديد من أسباب كثرة الرضاعة عند بعض الأطفال وتتمثل فيما يلي:
- قلة تدفق لبن الأم للطفل أثناء الرضاعة الواحدة، لأسباب عدة منها ما يلي:
- انسداد قنوات الحليب.
- أو إجهاد حمل الأم وعدم معالجته بشكل صحيح.
- أو تناول الأم المرضعة للكحول.
- عندما يكون لدى الطفل طفرة في النمو، فسوف يحتاج خلالها إلى الإرضاع كثيرًا، وسيستمر في الرضاعة بشكل متكرر لمدة يومين.
- ومن الأسباب أيضًا، أن يكون حليب الثدي خفيفاً لاحتوائه على نسبة كبيرة من الماء، لذلك يتم هضمه بسرعة من قبل المعدة.
- وبعدها سوف يشعر الطفل بالجوع، لأن معدته فارغة، فيحتاج إلى الرضاعة مرة أخرى، خاصة مع تقدمه في السن.
شاهد أيضا: كل ما تود معرفته حول أسباب السمنة لدى الأطفال
أضرار سحب الثدي من فم الرضيع
تعرفنا في السطور السابقة على الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل، وتعد الرضاعة الطبيعية هي أساس بناء وتطور الطفل حديث الولادة، حيث تمنحه كافة العناصر الغذائية التي يحتاج لها لكي يتطور وينمو بشكل سليم، ويجب على الأم أن تقوم بإرضاع الطفل رضعة كاملة، وعدم سحب الثدي من فمه، وفي التالي نقدم أضرار سحب الثدي من فم الرضيع:
- من أضرار سحب الثدي من فم الرضيع، يفقد الطفل إحساسه بالأمان.
- وقد يؤدي إلى من التجشؤ بسبب امتصاص الهواء الخارجي.
- بالإضافة إلى عدم قبول الرضاعة والبكاء أكثر من المعتاد.
شاهد أيضا: هل يوجد فيتامينات لعلاج صعوبة النطق عند الأطفال
الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل صناعيًا
تلجأ الكثير من الأمهات إلى إرضاع الطفل صناعيًا، وتعد الرضاعة الصناعية الخيار الثاني لتغذية الطفل وتقديم كافة العناصر الغذائية له، ولكن يجب تعلم الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل صناعيًا وهي على النحو التالي:
- بداية عليك أن تختار الحليب المناسب للطفل والتأكد من أنه لا يعاني من حساسية تجاهه.
- ثم قومي بتعقيم الزجاجة، من خلال تنظيفها جيداً من آثار الحليب.
- ثم غليها جيداً في إناء به ماء نقي وصحي،.
- وتركها لمدة ربع ساعة بالماء .
- ثم أخرجيها وضعيها على منشفة نظيفة لتكون جاهزة للاستخدام.
- بعدها قومي بإرضاع الطفل من خلال تقديم له كميات صغيرة من الحليب لا تزيد عن 30 مل بين وجبتين إلى 3 وجبات في اليوم.
- ثم قم بزيادة كميات الحليب تدريجياً ومضاعفتها حتى تصل إلى 5 إلى 7 وجبات في اليوم.
- عليك أن تراقبي إخراج طفلك عند الرضاعة الصناعية، حيث يتراوح بين 5 و 6 مرات في اليوم.
شاهد أيضا: أطعمة تساعد الحامل في تحديد جنس الجنين
كيف اعرف إذا كان طفلي يرضع بشكل صحيح
يعتبر حليب الأم الخيار المثالي لتغذية الطفل تغذية سليمة، حيث يتضمن على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجه جسمه لكي ينمو بشكل سليم، وتتساءل الأمهات حول الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل، وكيف اعرف إذا كان طفلي يرضع بشكل صحيح:
- يجب أن يرضع بين ثمانية إلى اثنا عشرة مرة خلال اليوم الواحد.
- إذا كان الطفل مرتاحًا خلال الرضاعة الطبيعية، ولا يبكي.
- كذلك ملاحظة أن وزن الطفل يزيد شهريًا، فهذا يعين أن الطفل يرضع بشكل صحيح.
- كذلك أن يبدل الطفل ست حفاضات أو أكثر في اليوم.
شاهد أيضا: كيفية التعبير عن المشاعر بطريقة صحية
ختامًا، قدمنا لكم الطريقة الصحيحة لإرضاع الطفل وما هي مدة الرضاعة الطبيعية، كما تحدثنا عن هل تضر كثرة الرضاعة الطفل، وما هي أفضل وضعيات الرضاعة الطبيعية وكيف اعرف اذا كان طفل يرضع بشكل صحيح أم لا
اترك تعليقاً